Decirle adiós a esa crujiente, picante o dulce comida chatarra no es sencillo, pero sin duda, al hacerlo verás cambios increíbles en tu cuerpo. Tendrás más energía, dormirás mejor, bajarás
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Decirle adiós a esa crujiente, picante o dulce comida chatarra no es sencillo, pero sin duda, al hacerlo verás cambios increíbles en tu cuerpo. Tendrás más energía, dormirás mejor, bajarás
Una de las tantas enfermedades que aqueja a las mujeres es el cáncer de mama. Imagínate que una de cada 8 mujeres lo desarrolla y a mayor expectativa de vida,
Digamos que es horrible cuando te inflamas del estomago, empiezas a sentir que tienes un globo. La verdad a mi me pasa muy seguido, porque e esta pandemia he comido
La Ayurveda o la ciencia de la vida dice que siempre debemos buscar el equilibrio entre mente, cuerpo y espíritu. De esta manera podemos prevenir cualquier tipo de enfermedad. Para
Todas estamos un poco desesperadas porque al estar encerradas en casa, nuestra piel ya empieza a lucir deshidratada y hasta seca. Por eso es muy importante que cuides desde lo que comes,
A medida que la ciencia progresa, podemos ir comprendiendo que (casi) todo se relaciona, y en el ámbito de la salud esto no es una excepción. Así que, tratando de
Cada mes antes de que inicie el periodo, suelo tener ansias de ciertos alimentos, golosinas con picante y/o chocolate. Los famosos antojos premenstruales son “alertas” que manda nuestro cuerpo para indicarnos sus necesidades y
Ya que el gel antibacterial se volvió parte de la canasta básica, lo mejor es optar por aquellos que cuiden de nosotras y de paso, hidraten nuestras manos. La piel de
¿Alguna vez has oído que el cerebro tiene el poder de cambiar creencias y emociones negativas que hemos vivido a lo largo de nuestra vida? ¿sabes cómo lograrlo y mediante
El nuevo coronavirus que causa el COVID-19 sigue entre nosotros, y es importante que todos cumplamos con nuestro compromiso de ayudar a disminuir su propagación. El cubrebocas de tela te