Un método básico para desintoxicar tu organismo es la alimentación, sustituir los alimentos pocos saludables por frutas y jugos que harán depurar tu cuerpo de una forma natural, gracias a sus propiedades nos ayudan a eliminar las toxinas.

Algunos alimentos desintoxicantes son:

Jengibre

Pepino

Piña

Apio

Haz un licuado con ellos y te ayudarán a desinflamar el abdomen, evitar la retención de líquidos, acelerar tu metabolismo y a tener un organismo libre de sustancias dañinas.

Por Noemí Uribe